מבוא

עמוד:13

מבוא | 13 מידע במוח, וכאשר אנחנו חוזרים עוד ועוד על דבר מסוים, מסלולי ההתקשרות האלה מתחזקים — כמו שביל קטן, שנעשה עם הזמן לדרך עפר, ולבסוף נעשה לאוטוסטרדה . למדעני מוח יש אפילו ביטוי חביב שמתאר זאת : "תאי עצב שיורים יחד מתחווטים יחד" . לכן, כשאנחנו חוזרים בתוכנו על מחשבה כמו "אני לא מספיק טוב", המוח מקבע את המחשבה הזאת . הוא מחזק אותה, עד שהיא נעשית מושרשת עמוק בתוכו . אפילו בלי להיות מודעים לכך, אנחנו חוזרים על הנרטיב הזה כאילו היה מעין פסקול של החיים שלנו . כאשר פעולות ותגובות מסוימות מתבססות עד כדי כך שאנחנו עושים אותן באופן כמעט אינסטינקטיבי, בלי תהליך קבלת החלטות מודע ומכוון, אנו מכנים זאת "אוֹטוֹמטיוּת" . זה מה שקורה כאשר אנחנו חוזרים על דבר-מה, וכך הופכים אותו לתגובה אוטומטית שכמעט אינה כרוכה במאמץ קוגניטיבי או במודעוּת . זמן רב חשבו מדעני המוח שבגיל כלשהו המוח אינו יכול להמשיך להשתנות, אבל עם הזמן התברר לנו שגם מוחם של מבוגרים יכול להשתנות . בגיל מאוחר אולי קשה יותר לשנות אותו, אבל זה לא בלתי אפשרי . זה רק דורש קצת יותר מאמץ מתואם . לאמיתו של דבר, נראה שכל המבנים המולקולריים של המוח, שאי אפשר לראותם בעין בלתי מזוינת, בנויים באופן המאפשר למוח להשתנות, ואפשר לומר שזהו אחד ההיבטים החשובים ביותר של מערכת העצבים שלנו . הוא מאפשר לנו ללמוד דברים חדשים ולהיפטר מהתנהגויות בלתי רצויות שלמדנו בעבר, וכך אנחנו יכולים להסתגל לנסיבות חיינו ולחוויות חדשות . המוח יכול להתארגן מחדש פשוטו כמשמעו כדי ליצור קשרים עצביים חדשים, כלומר סינפסות . סינַפּסָה היא המרווח הזערורי המצוי בין תאי עצב ואשר באמצעותו תאי עצב מתקשרים זה עם זה . הסינפסה היא המקום שדרכו תא עצב אחד שולח אותות לתא עצב אחר . שם מתרחשים חילופי המידע באמצעות כימיקלים הנקראים מוליכים עצביים ( או נוֹירוֹטרַנסמיטֶרים ) . פירושה של הפלסטיות של המוח הוא שהמוח יכול להתארגן מחדש על ידי יצירת סינפסות חדשות ועל ידי שינוי של סינפסות קיימות .

לעמוד קודם  |  לעמוד הבא