מבוא - מדוע לא בריא להיות גבר

עמוד:14

14 מקרה מבחן האם אתם ג'ון ? ג'ון היה בן 42 ועבד במשרה בכירה בבנק . הוא היה נשוי, והיו לו שני ילדים — בת 5 ובן 10 . בתו היתה מלאת אנרגיה ומסורה לאביה, ורצתה תמיד לבלות זמן לצדו בכל רגע שהוא בבית . בנו היה נמרץ ופעיל לא פחות, ורצה שג'ון יהיה מעורב בכל פעילויות הספורט היומיומיות שלו . ג'ון היה נשוי באושר זה 15 שנה ואהב את אשתו מאוד . הוא ידע שחייו נוחים והיה אסיר תודה על כל אשר השיג . ג'ון החשיב עצמו בריא ובכושר . בשנות העשרים לחייו שיחק כדורגל ורוגבי ועדיין התגאה בכושרו הגופני וביכולותיו על מגרש הספורט ; אך עם חלוף הזמן הוא נעשה עסוק יותר בעבודה, ילדיו הציבו דרישות רבות יותר שמילאו את זמנו הפנוי והוא התחיל להרגיש שאין לו זמן לעצמו . הוא השלים עם העובדה שהוא מנהל אורח חיים יושבני יותר מכפי שהיה בצעירותו, שהוא פעיל פחות גופנית ושהוא מבלה הרבה יותר זמן בעבודה ולעתים לא אוכל כראוי במהלך היום . כתוצאה מכך, כשחזר כבר הביתה, היה עייף ורעב, והדבר האחרון שרצה לעשות — במיוחד כששני הילדים מבקשים את תשומת לבו — זה לבלות עוד מחוץ לבית בפעילות גופנית . הוא היה מתמוטט על הספה, משחק זמן קצר עם הילדים, ורק הרבה יותר מאוחר, אחרי שהלכו לישון, היה יושב סוף-סוף לאכול את הארוחה המלאה היחידה שלו במהלך היום . לאחרונה ג'ון שם לב שהוא משמין באזור המותניים . גם אשתו שמה לב, במיוחד כשנאלץ לקנות מכנסיים במידה גדולה יותר לראשונה מאז נפגשו . ג'ון פטר זאת במשיכת כתף ואמר לאשתו כי הוא כעת בשנות הארבעים לחייו והיא לא יכולה לצפות שייראה כמו שנראה כשנפגשו לראשונה . בנוסף על העלייה במשקלו, ג'ון מצא שקשה

תכלת הוצאה לאור


לצפייה מיטבית ורציפה בכותר