|
|
עמוד:12
יש עכביש ? ) לשניים או שלושה נרטיבים ארוכים ומפותלים כמעט בכל לילה . חיי הלילה החדשים שלי היו פעילים לפחות כמו שעות הערוּת - ומבדרים לא פחות, אם לא יותר - והייתי המומה : הבנתי שחלמתי חלומות כאלה כל חיי, אבל שכחתי אותם בִּּן רגע . הנחתי להם להתפוגג כאילו לא התרחשו מעולם . לאילו הרפתקאות יצאתי, ושכחתי ? אילו הזדמנויות - לזכות בתובנות חדשות או פשוט לצאת לחופשה מהמציאות - פספסתי ? את רוב הכישורים החדשים - בעיקר אלה המבטיחים לשנות את האופן שבו אנחנו חווים את העולם - קשה ללמוד . כדי לשלוט בשפה חדשה צריך ללמוד בריכוז במשך שנים . מדיטציה מחייבת סבלנות ותרגולים תדירים, מתסכלים לעתים . ההתקדמות נעשית עקב בצד אגודל, לעתים קרובות בצעדים בלתי מורגשים . אבל שיפור חיי החלום יכול להיות פשוט מאוד . די להגדיל את הזמן שמפנים לחשיבה על חלומות מאפס לדקה או שתיים בכל יום, להקדיש מחשבה לפני השינה לכוונה לזכור את החלומות, או לפנות רגע כדי לכתוב או להקליט תיעוד שלהם בטלפון החכם בבוקר . התהליך אינו מכאיב ; ההתקדמות מהירה . הרווח משנה את החיים . פיתוח מודעות לחלומות דומה לצלילה במעיין של פנטזיות ופחדים, מסרים מהתת ‑ מודע ופתרונות יצירתיים לפרויקטים ולבעיות שאין אליהם גישה אחרת . בשנים האחרונות גילו מדענים איך אנחנו יכולים לשפר את זכירת החלומות ולרתום את כוחם באופן שיטתי . אבל בני אדם תוהים על חלומותיהם זה אלפי שנים . חוקרים מסוימים מאמינים שיצירות האמנות הקדומות ביותר של אבות אבותינו - ציורי המערות - שאבו השראה מחזיונות הלילה של היוצרים . יומני חלומות הם בין הדוגמאות 3 העתיקות ביותר ליצירות ספרות ; הם התגלו בשרידים מיוון העתיקה 4 ומיפן בימי הביניים . אנחנו חיים בעולם הבנוי על חלומות . לאורך ההיסטוריה וברחבי העולם היו חלומות מקור אינסופי לפליאה ולהנחיה . ראינו בחלומות נבואות לעתיד ושרידים מן העבר, מסרים מאלוהים ומתוך נפשנו 12 למה חולמיםלמה חולמים
|
|