עומס על המחליט עקב לחץ וחרדה יש החלטות הנעשות תחת לחצים נפשיים וריגושיים ( ניתוח , גירושים ועוד , ( ויש החלטות הנעשות תחת לחץ זמן . השימוש במערכת התומכת של ניהול זמן ומשאבים ( ראו לעיל פרק , 3 סעיף "ניהול זמן ומשאבים ( " אמור למנוע לחץ זמן על ידי תכנון נכון ומנומק של הזמן העומד לרשותו של המחליט . בפרקים הקודמים כבר עסקנו בלחץ ובחרדה , אולם בהקשר של נושאים אחרים . בסעיף הנוכחי הם ייהפכו לנושא המרכזי עקב חשיבותם . נקודת המוצא של דיוננו כאן היא העיקרון שהדגשנו לעיל שלפיו לחצים וחרדות בעוצמות גבוהות מגבירים את העומס ומורידים את רמתן של ההחלטות . הסברת המושגים "לחץ , " "חרדה" ו"חוסך : חרדה כמרכיב של לחץ לחץ מתבטא במצבים שבהם יש איום על הגוף או על הנפש . עוצמת האיום ומשך האיום יוצרים מצבים הנעים על רצף מאיום מתון ועד איום קיצוני ( טראומטי ) על עצם קיומו של האדם , כגון רעידת אדמה , צונמי , מלחמה , מחלה סופנית או אונס ( נוי , . ( 2000 מצב הלחץ נהפך לתחושה סובייקטיבית כאשר דרישות הסביבה עולות על המשאבים העומדים לרשותו של האדם . אדם יכול להעריך כי המציאות קשה ומחייבת משאבים רבים מכפי שיש לו , שה...
אל הספר