25 הסערה מהירה מאיתנו ! מדינת קולורדו שבמערב ארצות הברית מפורסמת בזכות הרי הרוקי שלה . מזרחית משתרעים מישורי קולורדו עם כמות משקעים מועטה יחסית . רוב השטח משמש לרעיית בקר . המאמן העסקי רורי ואדן מצביע על עובדה מעניינת בהקשר זה : רוב הסערות באות ממערב . כשהפרות מרגישות שסערה קרבה, באופן טבעי הן מנסות לרוץ מזרחה . אלא שהן לא מהירות במיוחד, והסערה משיגה אותן די מהר . במקום לברוח ממנה הן למעשה רצות ממש איתה, ובכך ממקסמות את שיעור הכאב והתסכול שהן חוות ( משך זמן החשיפה לכאב עולה ) . הבופאלו, לעומת זאת, עושים משהו מאוד ייחודי בממלכת החיות . הם ממתינים עד שהסופה ממש תתקרב אליהם, וברגע הנכון מסתובבים ושועטים בדהרה ישר לעברה . במקום לברוח מזרחה הרחק ממנה, הם 2 הרופא רצים ישר דרכה, ובכך ממזערים את הכאב והתסכול שלהם . והמורה הרוחני פרופ' ג'ון קָבַּט-זין אומר : "איננו יכולים לעצור את הגלים, אך אנו יכולים ללמוד לגלוש . " ובהקבלה אלינו : איננו יכולים למנוע את הסערות בחיינו, אך אנו יכולים ללמוד להתמודד איתן, וללמד את ילדינו להתעמת עם כל אותן תחושות מערערות . לשם כך עליהם לפתח חוסן . אבל מהו חוסן בדיו...
אל הספר