אוזרים אומץ | 123 אז איך נפתח את ההרגל הזה — ניתן שם לפחדים שלנו, ונלמד לעבד אותם ? שיטה אחת היא לשאול את עצמכם כמה שאלות . כשאתם מדחיינים, תשאלו את עצמכם, "ממה אני מפחדת ? " שורש הדחיינות הוא לא פעם חוסר ביטחון ורגישויות בסיסיות . כדי להתגבר עליהם, צריך קודם כול לזהות אותם . בשלב הבא תשאלו את עצמכם, "מאין נובע הפחד הזה ? האם הסיבה קשורה 'אליי' או 'אליהם' ? " פחדים שקשורים "אליי" נובעים מתפיסת היכולת שלנו, למשל הפחד שאנחנו לא מספיק טובים או לא מספיק מוכנים להתחיל . פחדים שקשורים "אליהם" מתמקדים בתגובות של אנשים למעשים שלנו, למשל הפחד שאנשים לא יאהבו את העבודה שלנו, או ישפטו אותנו על עצם הניסיון . בכל מקרה, נסו להבהיר לעצמכם מהו בדיוק הפחד, וממה הוא נובע . ואם אתם עדיין מתקשים לבחון את הפחד בקור רוח, אחת השיטות שעוזרות לי היא לספר לעצמי על החוויה שאני עובר כמו סיפור על מישהו אחר . ברור שאני לא מפחד, אני אומר לעצמי, אבל אם הייתי כותב סיפור בדיוני על מישהו כמוני, שנמצא בעמדה שלי ומדחיין את המטלה כי הוא חושש ממשהו, ממה הוא היה מפחד ? איזה פחד היה מונע מהדמות הבדיונית הזאת להתחיל במשימה ? נ...
אל הספר