271׀להבין מדיטציה לעקירתם מהיסוד, מהשורש . שלווה זמנית ( גיזום של העשבים ) היא מצב שברירי משום שבהינתן התנאים המתאימים, התודעה שלנו עלולה שוב להידרדר לבלבול, מהומה ורגשות מכאיבים . מצאנו בשלווה כלי בעל ערך, אבל היא לא מטפלת בשורש הבעיה . לשם כך נחוצה לנו הבנה עמוקה יותר . במסורת שלי, העניין העיקרי בתרגול תובנה הוא להבין כיצד אנחנו הופכים דבר מופשט למוחשי — להבין את הנטייה שלנו לייחס לדברים קונקרטיות או מוחשיות גדולות יותר מכפי שיש להם באמת . אני אומר הופכים דבר מופשט למוחשי ומתכוון למיצוק — ייחוס מציאות מוצקה וקבועה לדברים . מה אנחנו ממצקים ? הכול ! כשהתודעה שלנו ממצקת, אנחנו רואים הכול מבעד למשקפיים האלה . מיצוק הוא כמו אמונה שחלום הוא אמיתי . אם אנחנו מאמינים שהחלומות שלנו אמיתיים, חלום מתוק עשוי להלהיב אותנו מאוד וחלום רע עלול להפחיד מאוד ולגרום לנו מצוקה . אנחנו עושים בדיוק אותו דבר לאורך היום, בכל הנוגע לזיכרונות שלנו, למחשבות ולפנטזיות . כשאנחנו חווים "אני" שהוא סובייקט ואת מה שנמצא בעולם שסובב אותנו ( או בתוכנו, כמו המחשבות שלנו ) כאובייקט — אנחנו אוטומטית ממצקים את התפיסות שלנו...
אל הספר