272 | מטפלים בפוסט-טראומה ( PTSD ) מיומנויות בסיסיות לניהול כעסים, כדי ״לפתוח את השער״ לעיבוד הטראומה . דוגמה : מטופל עם פוסט-טראומה שביקש להתמקד רק בהפסקת התפרצויותיו כלפי בני משפחתו, בעוד המוטיבציה לעיבוד הטראומה הייתה נמוכה . לאחר דיון משותף, שבו הובהר כי מיקוד בלעדי בכעס עלול להוות הימנעות מהתמודדות עם הטראומה, הוחלט להתחיל בתרגול מיומנויות בסיסיות לניהול כעסים : פתיחת כפות ידיים, התרחקות, הצהרות התמודדות ( ראו בהמשך הליך זה ) . עם ירידת עוצמת ההתפרצויות גברה המוטיבציה לעבוד על הטראומה, והכעס המשיך לקבל מענה ברקע דרך שיעורי בית ותרגול עצמי . לסיכום : השתמשו בכלים אלו רק כאשר הכעס חוסם את הטיפול . אין שינוי מהותי בהנחיות . עם זאת, מודגשת וניתנת לגיטימציה לכעס כחלק טבעי בתהליך האבל, לצד מודעות למחיר האישי והבין-אישי של ביטוי בלתי מבוקר שלו . מה עושים ? כאשר התפרצויות זעם קשות חוסמות את עיבוד הטראומה, יש להקדיש מפגש או שניים להקניית מיומנויות בסיסיות לניהול כעס, זאת לפני החזרה למוקד הטיפול המרכזי : עיבוד הטראומה . הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי לניהול כעסים כולל מגוון מיומנויות כגון : פסי...
אל הספר