איך מזקקים ערכים?

חלק ראשון - הליבה | 43 זיהוי ערכים אסוציאטיבי : 1 . התבוננו בדמויות אשר אתם רואים בהן מודל לחיקוי — מנהיגים, אנשים מרכזיים בחייכם, דמויות מספרים או מסרטים . שאלו את עצמכם : “מה הייצוג המרכזי של הדמות בשבילי ? “ למשל : וונדר-וומן או גל גדות — תעוזה ; סטיב ג‘ובס — יצירתיות ; סבא שלכם — חוסן ושמחת חיים ; מייקל ג‘ורדן — מצוינות . זו דרך נהדרת לשקף לעצמכם את הערכים שמנחים אתכם, כפי שהם מביטים בכם כביכול, מדמויות חיצוניות . אין צורך להתחבר לכל מרכיבי הדמות, בחרו רק צדדים שמדויקים בשבילכם . 2 . שאלו את עצמכם מה באמת חשוב לכם בחיים, לאור מה אתם רוצים לחיות . כתבו את תשובותיכם וסמנו את חמשת הפריטים החשובים ביותר בעיניכם . הנה כמה דוגמאות : חופש בחירה, איזון, ריגוש, שפע, משמעות . 3 . דמיינו את יום ההולדת השמונים שלכם וכִתבו זאת במחברת : תארו איך תיראה חגיגת יום ההולדת, איפה היא מתרחשת, מי האנשים שאיתכם שם, מה הם מספרים עליכם, על חייכם ועל היכרותם איתכם . קראו מה חוזר ועולה מן ההתבוננות של האנשים הקרובים אליכם על מסע חייכם . סעו אל העתיד כדי לדייק את ההווה : מהם הערכים העולים מן התיאור ? לאחר שזי...  אל הספר