174 | תרפיסט בכיס לא ששיברון לב איננו כואב — מובן שכן — אבל אני חושדת שהכאב נובע מתוך פצע שהיה שם הרבה לפני שיברון הלב הנוכחי . אני מבקשת ממנה, כפי שתכף אבקש גם מכם, לחשוב על מודל מערכות היחסים שהכירה בחייה . אילו ציפיות ירשה מהוריה לגבי מערכות יחסים ואיך שהן אמורות להיראות, על פי הדוגמה שלהם יחד ושל כל אחד מהם עם עצמו . — תרגיל — חשבו על מערכת היחסים של הוריכם . האם הם ביחד או לחוד ? באיזה אופן הם היו אהובים ובאיזה אופן היו מרוחקים ? איך הם הפגינו אהבה זה אל זה וכלפיכם ? האם היו שניהם נוכחים רגשית ומנטלית ? האם ראיתם אותם מפגינים חיבה גופנית ? איך הם דיברו זה אל זה ? האם בָּזו זה לזה, ואם כן, באילו דרכים הפגינו את הבוז ? האם רחשו זה לזה כבוד, ובאילו דרכים ? מה כל זה לימד אתכם על מערכות יחסים ? איך זה תרם לציפיות שלכם וליכולתכם להעניק ולקבל אהבה ? לאחר שתבחנו את כל הנקודות האלו, אני רוצה שתחשבו על מערכות היחסים ששימשו לכם מודל לאורך הדורות : הזוגיות של סביכם וסבותיכם, דודותיכם ודודיכם . כל אלו מעצבים את קווי המתאר של ההבנה שלכם לגבי זוגיות, ויוצרים את הציפיות שאתם מביאים איתכם למערכות ...
אל הספר