מספיק כדי שתוכלי לעמוד עליהן ? או שאולי את מרגישה כמו בכלוב של ציפיות, שמכבידות עלייך ומותירות אותך לכודה בפנים, על אף השלט המטעה שתלוי על דלת הכלוב ומסביר שאת שייכת ? אין לי ספק שאת יודעת מהי התשובה האמיתית לשאלה, שאת מרגישה אותה בגופך . ממש כשם שאנו יכולים לזהות את האוקיינוס כי יש לו תמיד טעם של מלח, אנו יכולים לזהות גם את ההארה כי יש לה תמיד טעם של חופש . ‑ בודהה המעגל הפנימי שלך צריך להעניק לך תחושה של חיבוק וטעם של חופש . הוא צריך להיות מרחב שבו תוכלי לנשוף אוויר ולהירגע . שבו תוכלי גם לפשל, לטעות, ולבכות ככל שתרצי ‑ מתוך ודאות בלתי מעורערת שאיש לא ימנע ממך אהבה, גם אם זה יקרה . מעגל תומך וחזק מחזק את תחושת הערך שלך, שכן כל הסובבים אותך אוהבים ומקבלים אותך, ומזכירים לך ללא הרף שאת ראויה ושווה מספיק בדיוק כמו שאת . כלוב הוא ההפך מזה, הוא מעורר בך צורך להשתנות או להסתיר את מי שאת בתקווה שתוכלי להרגיש שייכת ולזכות בהבנה, בחיזוקים, באהבה . המעגל הנוכחי שלך רובנו לא בוחרות בקבוצת האנשים שמקיפה אותנו, במעגל הפנימי שלנו . לעתים קרובות מדי אנחנו מניחות לסביבה הנוכחית שלנו או לזו שגדלנו בה...
אל הספר