צעד 17: להגיד 'לא' לחברים

178 | סמרוו ללא רוחנוו * אלו רק דוגמאות שבהן היינו רוצים לומר 'לא', אבל אנחנו נמנעים . יש פעמים שאחרי שאנחנו בוחרים ב'כן' אנחנו שמחים על זה, מפרגנים לעצמנו שהצלחנו לתת למישהו אחר . . . אבל יש פעמים, רבות, שבהן אנחנו מרגישים מנוצלים, חלשים . אנחנו יודעים שבאמת הדבר הנכון היה לומר 'לא', אבל לא הצלחנו, אז אנחנו מרגישים חסרי עמוד שדרה, חסרי מסוגלות, ולא אוהבים את עצמנו יותר בזכות זה . הפוגה מדעית קשה לנו לומר לא . זאת עובדה . קשה לנו לשאת את המחשבה שאנשים אחרים קושרים אותנו ביחד עם עניינים שליליים . עד כדי כך קשה לנו שאנחנו נעדיף לעשות הרבה דברים כדי לא לומר לא, או כדי להימנע מלבשר בשורות רעות . שני מחקרים מרתקים שנעשו בדיוק על הנושאים האלה : המחקר הראשון בדק את הקושי של אנשים להעביר חדשות רעות . 7 אנשים לא מרגישים בנוח להיות 'נושא הבשורה השלילית', ולכן אנשים נמנעים מזה כמה שאפשר . והמחקר השני 8 עוסק בקושי לסרב . המחקר בדק ומצא שגם לאנשים זרים ברחוב קשה לנו לסרב, אפילו לבקשות בלתי סבירות, כאלה שבמחשבה צלולה ברור לנו שאנו צריכים לסרב להם . ככל הנראה הסיבות להתנהגויות אלה קשורות בצורך שלנו ל...  אל הספר
ידיעות אחרונות