שאלות שקיבלנו על יחסים תומכים וחיבור לקהילה

173 עיקרון שקיני יותר לחבק אותו, לאפשר לו להתכרבל איתנו במיטה בשבת בבוקר או על הספה כשרואים סרט . דבר שלישי, כדאי לקבוע זמן קבוע לפעילות משותפת פעם בשבוע למשך 45 דקות ( אבל אם אי אפשר, אפילו 20 דקות יעשו את ההבדל ) . פעילות כזו מאפשרת לחזק את הביטחון של הילד בקשר, ובאופן הזה גם את הביטחון שלו בעצמו . לבסוף — כדאי להתחיל להתמודד עם הפחד בקצב שלו ובאופן הדרגתי . למה אנחנו מתכוונים ? אפשר לעזור לו למצוא דברים שמקילים עליו את השינה לבד, כמו אור קטן או בובה מרגיעה, וכשמצב הלחץ יסתיים בשעה טובה, אפשר לנסות להיפרד גם מדרכי ההתמודדות האלו, אם כי באופן הדרגתי . אפשר "לאמן את הילד" בשינה לבד — בהתחלה לשבת לידו עד שהוא נרדם, בהמשך לשבת לידו פחות זמן, או לשבת רחוק יותר ממנו ולהתרחק בהדרגה, עד שבסופו של דבר הוא יצליח להירדם בעצמו במיטה שלו . מאז שחזרתי מסבב המילואים השני, שהיה ארוך במיוחד, הבת שלי בת ה- 9 לא מדברת איתי . מה לעשות ? אוי, זה באמת קשה . כל הזמן הזה התגעגעת לחזור הביתה והיא התגעגעה אליך, אבל עכשיו כשאתם נפגשים אתם לא מצליחים להתחבר . לצערנו זו תופעה נפוצה : % 20 – % 40 מילדיהם של אנשי ...  אל הספר