מידע למטפל על או-סי-די ( OCD ) | 149 לטווח הארוך ההתנהגויות הכפייתיות הן אסון ! מסיבות אלו : הן מונעות את האפשרות ללמוד שהאדם מסוגל לשאת ספק ואי ודאות ; הן "ממכרות" והדחף לבצע אותן הולך וגדל ; ההקלה במצוקה זמנית, אין הרגשת ביטחון ; גוזלות זמן ובהדרגה עוד ועוד זמן, ועוד . . . ; לפעמים הן "לא עובדות" ואז המצוקה עולה ועולה ; כשאתה צופה בעצמך שואל שוב ושוב, בודק וחוזר ובודק, אתה מאמין יותר ויותר שאתה חסר שליטה וההערכה העצמית יורדת ; הן מערבות לעיתים קרובות בני משפחה ופוגעות בקשרים איתם . לעיתים הן הופכות את האדם לרודן ושתלטן, לעיתים לצייתן וכנוע ולרוב גם וגם . התרשים מלמד כיצד התנהגות כפייתית מספקת הקלה זמנית אבל מחמירה את המצב לטווח הארוך . הכפייתיות מורידה מצוקה אבל כפייתיות אובססיה אובססיה אובססיה כפייתיות כפייתיות כפייתיות אובססיה זמן מ צ וק ה ( ח ר ד ה , ב וש ה , ג וע ל , א ש מ ה ) 150 | מטפלים בהפרעה טורדנית-כפייתית ( OCD ) האובססיה חוזרת שוב, וחוויית חוסר השליטה גדלה ומביאה לחזרה עוצמתית ומהירה יותר של האובססיה . לסיכום — ככל שהאדם מתבסס יותר על כפייתיות, תדירות הכפייתיות עולה והמצו...
אל הספר