פרק 16 על תסכול וזעם

124 | גמגום : מבושה וחרדה לתקשורת אותנטית — חנן הורביץ מייקל או'שה, שנשא את הנאום המרכזי בקונגרס העולמי של האגודה הבין-לאומית לגמגום בשנת ,2013 עשה אנלוגיה, למיטב זיכרוני, בין גמגום להר געש . התסכול מצטבר כמו לחץ בתוך הר געש . בסופו של דבר משהו חייב לפרוץ . הלחץ משתחרר לעיתים קרובות כהתפרצות זעם, שבעיני המתבונן, היא מצטיירת כתגובה לא פרופורציונלית לחלוטין למה שהתרחש . היו לי הרבה התפרצויות כאלה, שבהן אני מתבייש ועליהן אני מתחרט . הבושה והחרטה היו עדיין מציפות אותי אלמלא הייתי לומד קבלה, אי- שיפוטיות וחמלה עצמית . באותה תקופה לא היו לי כלים לטפל בתסכול . תסכול יכול גם להצטבר כתוצאה מטיפול בעיצוב שטף הדיבור . אנחנו לומדים את הכלים, מתרגלים התחלה רכה על כל אות באל"ף-בי"ת, וברגע האמת, כשאנחנו הכי זקוקים לזה, שטף הדיבור שלנו מכשיל אותנו . 59 לא מדובר כאן על חוסר נכונות לעבוד קשה כדי להשיג מטרה . מדובר על הגברת הבושה, הפחד והסטיגמה . זעם מתפרץ הוא טירוף, טירוף שאולי נתקשה למנוע . השליטה העצמית שראיין הולידיי דוחק בנו לייצר תגיע מדחיית הסטיגמה, מהבנת הגמגום, מקבלת עצמנו ומחיים אותנטיים המבוסס...  אל הספר
איפאבליש הוצאה לאור