תשומת לב לדְהַמות : שבעת איברי ההתעוררות 230 דרשות רבות מלמדות שטיפוח מתמשך של ארבעת השדות של תשומת הלב מביא את איברי ההתעוררות לכדי שלמות . כפי שנראה מיד, רשימת איברי ההתעוררות מנוסחת כרצף שבו כל איבר מוביל לזה שאחריו . מכאן יוצא שאם נטפח את התודעה העֵרה על ידי תרגול של איבר ההתעוררות הראשון, כל שאר האיברים כבר יבואו בעקבותיו . באופן בלתי מפתיע, איבר ההתעוררות הראשון - וזה שמתחיל להניע את גלגל ההתעוררות - הוא הגורם המנטלי של מיינדפולנס - תשומת לב . כדי לדעת אם תשומת לב נוכחת או לא, עלינו להבין תחילה מהי בדיוק איכות זו . כפי שצוין קודם, מיינדפולנס הוא תרגום של המילה סַטִי בפּאלי, מילה עשירה ברבדים שונים של משמעות ובאפשרויות ליישום . המילה סַטִי נגזרת מהשורש שפירושו "היזכרות", אך משמעות המילה מרחיקה הרבה מעבר לתפיסה המקובלת של מושג הזיכרון . ארבע האיכויות של מיינדפולנס רוּפּרט גֶתין ( Rupert Gethin ) , מחוקרי הבודהיזם והפּאלי המוערכים ביותר בימינו, ניתח ביסודיות את ההקשרים שבהם מופיעה המילה סַטִי בדרשות ובאַבּהִידְהַמּה, ומצא שניתן לחלק אותם לארבע קטגוריות, או לארבעה היבטים שונים של תשו...
אל הספר