40 הזמן . לדוגמה, לאדם היושב שמונה שעות ביום, יש דפוס קבוע של ישיבה . כיוון שישיבה מפעילה את הגוף בצורה מסוימת, במשך השנים היא תשפיע על יציבת האדם ובכך גם על הצורה שבה ילך ויעכל, עד כמה גמיש יהיה גופו וכך גם במישורים אחרים של חיין . כלומר, נקודת ההתייחסות הכללית שלו תושפע מדפוס הישיבה שלו . דפוסים גופניים קבועים נלמדים לאורך שנים כתוצאה פעילות חוזרת או טראומה חמורה אשר מלמדת את הגוף מיום התרחשותה והלאה להתנהג בצורה קבועה . לדוגמה, אובדן של זרוע או רגל . כל התנהגות חוזרת, מלמדת את הגוף נקודת התייחסות ספציפית . זה לא בהכרח מצביע על משהו שלילי . התנהגות כזו עשויה גם לשפר את מצב האדם, בכך שתזיז את נקודת ההתייחסות שלו למקום בריא יותר בשבילו . לדוגמה, שחייה קבועה וחוזרת, במידה שלא תעשה בהגזמה, תשפר נשימה, כושר וּויטליות . הדרך ללמד את הגוף נקודות התייחסות הקשורות להתנהגותו, היא על ידי שימוש חוזר ונשנה בנקודת ההתייחסות החדשה שאליה רוצים להגיע . רקדנים ואומנים של תרבות גוף, לומדים בצורה כזו את האמנות שלהם . הם מחליפים נקודת התייחסות ישנה של "לא רקדן" לנקודת התייחסות חדשה של "רקדן", על ידי אימו...
אל הספר