ריפוי עצמי׀ 327 לאנשים לכבד את הצרכים של עצמם ותומכים בקיומן של מערכות יחסים אותנטיות . דוגמה אישית : הצבת מודל לחיקוי שמשפיע על התנהגותם של אנשים אחרים, באמצעות מעשים, בחירות והתנהלות בין-אישית . דחף הומאוסטטי : דחף פסיכולוגי וביולוגי שמושך אותנו אל עבר המוּכר והמורגל . דיסוציאציה : תגובת דחק נרכשת שבה האדם נוכח בגופו אך נעדר בנפשו, חש קהות חושים או נאטם לסביבתו עקב עומס יתר על מערכת העצבים . האונה הקדם-מצחית : האזור במוח שממונה על תפקודים מורכבים כגון פתירת בעיות, קבלת החלטות, תכנון לעתיד ומטא-קוגניציה ( היכולת להתבונן במחשבותינו ולחשוב עליהן ) . האני האינטואיטיבי : החלק האותנטי והמחובר ביותר מבחינה רוחנית בישותנו, שמתקיים מעבר לדפוסים מותנים ולתגובות מותנות . הומאוסטזיס ( מצב הומאוסטטי ) : היכולת לשמור על איזון יחסי של העולם הפנימי ושל מערכת העצבים, ללא תלות במתרחש בסביבתו החיצונית של האדם . הורה פנימי ביקורתי : הקול הפנימי שהטמיעה בנו דמות הורית שהכחישה את המציאות שלנו בילדותנו, התכחשה לצרכינו, לרגשותינו ולמחשבותינו, או ביישה אותנו בגללם . הורה פנימי נבון : תרגול מרפא במסגרת תהליך ...
אל הספר