לטפל בפחד. אגב, פחד הוא לא רגש

מה זה בעצם פחד אם יש דבר אחד שאי אפשר להתקדם בלעדיו צעד נוסף קדימה, זה נושא הפחד . אין-ספור פחדים מסובבים אותנו על גריל הגמילה מעישון . את השער הנוכחי נקדיש כדי למוסס אותם לאט ובזהירות . בכל שינוי שנרצה לעשות, מהקטן ועד הגדול והמשמעותי ביותר, מה שיתקע אותנו, מה שיגרום לנו לשים בצד את השאיפות שלנו, החלומות שלנו, הרצונות שלנו וההגשמה שלנו באשר היא — זה אותו דבר חמוד שקוראים לו פחד . בעבר ( וגם בהווה ) רבים ניסו ומנסים לעשות מניפולציות על העניין הזה, כמו ההצעה להפוך את אותיות המילה " פחד" כך שיצא "דחף", אבל כמו כל מניפולציה, יש לה תוקף קצר יחסית . הניסיון לדחוק את הפחד הצידה גרם לאנשים לתהות מה לא בסדר איתם אם הם מפחדים . אין-סוף אנשים בגילים ובמגדרים שונים חיים בעולם בתחושה שהם פחדנים כי הם לא עושים צעדים או שינויים מסוימים, כשהאמת היא שהפחד כשלעצמו אינו בעייתי בכלל . ראיית הפחד כאויב היא דבר מיותר שפוגע בנו ישירות . וחשוב לי להסתכל איתכם על המושג הזה מכיווּן שונה, כדי להבין מה אפשר לעשות איתו ואיך לצעוד איתו קדימה לעבר מה שאנחנו רוצים לעשות . מובן שבספר זה אני מייחדת את הדברים לפחדים 91...  אל הספר
איפאבליש הוצאה לאור