להשתחרר מהכאב | 190 עכשיו, יהיה לא ריאלי לצפות שהוא לא יופיע לאורך הדרך . כמו שקראתם בפרקים הקודמים, כאב הוא הפתרון, אתם צריכים לעבור דרכו . אתם לא יכולים ללמד את המוח שכיפוף גב למשל, לא מסוכן אם אתם ממשיכים להימנע מכיפוף הגב . אתם לא יכולים ללמד את המוח שתנועה היא בסדר, בלי לעשות תנועה . לפני כמה שנים הגיעה אליי אמא לשני ילדים קטנים, שהקושי הגדול ביותר שחוותה היה שהיא לא יכלה לקחת אותם לגינת משחקים כמו כל האימהות האחרות בשכונה . "אני מגיעה מהעבודה, אוספת אותם מהגן ופשוט מתמוטטת בבית," סיפרה . יכולתי לשמוע בקולה את המצוקה . היא אובחנה כמה שנים לפני כן עם פיברומיאלגיה וסבלה מכאבים בכל הגוף . ביררתי איתה למה היא לא יוצאת עם הילדים לגינת המשחקים . היא הסבירה לי שהיא לא יכולה לחלום בכלל ללכת את המרחק מהבית עד לגינה, "וזה רק מאה מטר . " ובגינה אין לה כוח להרים אותם על הנדנדה ולהתגלש איתם במגלשה . שאלתי אותה מה קורה כאשר היא נמצאת איתם בבית . "מובן שגם בבית כואב לי, כל דבר כואב לי," השיבה . "מה דעתך לסבול בדרך לגינה ובגינה, במקום לסבול בבית ? " הצעתי לה . "אם בכל מקרה את הולכת לסבול אחר הצהר...
אל הספר