851׀ סוזן קיין מפני שכאשר איננו מרשים לעצמנו להרגיש רגשות קשים כמו צער וכמיהה, הרגשות האלה מכשילים אותנו על כל צעד ושעל . "מחקרים על הדחקת רגשות מראים שכאשר דוחקים רגשות הצדה או מתעלמים 3 מהם, הם מתחזקים," אמרה סוזן לקהל בהרצאת TED פופולרית . "פסיכולוגים קוראים לזה הגברה . כמו עוגת שוקולד טעימה במקרר — ככל שתתאמצו להתעלם ממנה . . . השפעתה עליכם תגבר . אתם אולי חושבים שאתם שולטים ברגשות בלתי רצויים כשאתם מתעלמים מהם, אבל לאמיתו של דבר הם אלה ששולטים בכם . כאב פנימי תמיד יוצא החוצה . תמיד . ומי משלם את המחיר ? אנחנו . הילדים שלנו . החברים שלנו לעבודה . הקהילה . " היא מדגישה שהיא, "לא נגד שמחה," שהיא אוהבת להיות שמחה . סוזן ואני חברות קרובות, ואני יכולה להעיד שזה נכון . היא עליזה וחיובית מאוד מטבעה, חמימה ושופעת חיבה . היא צוחקת בקלות וכשהיא מחייכת מופיעות על לחייה גומות חן . לעתים קרובות האימיילים שלה נפתחים במילים, "היי, מהממת שלי," וההרגשה היא של חיבוק מילולי . הגישה שלה לחיים ולאהבה היא של קבלה של כל דבר בזרועות פתוחות . אני חושבת שהעליזות שסוזן מקרינה היא הסיבה שבגללה אנשים גם נכונים...
אל הספר