260 עודד גולדברג הפופולרי . שיח זה מקנה לרגשות ולחיבור אליהם חשיבות עליונה . רגשות הם הביטוי המזוקק ביותר של העצמי ויש להם חשיבות עליונה בהבנת העצמי ובניהול מערכות יחסים עם הזולת . ספרות זו מדגישה את הצורך לתת מקום לרגשות, לא להתעלם מהם, לבטא אותם ולעיתים לפעול על פיהם . זה המפתח לבריאות נפשית . לדוגמה, תחת הכותרת "האם אתה רגשני מדי ? " מספרת ריצ'רדסון על המפגש הראשון עם מאמנה האישי ששינה את חייה . במפגש למדה ריצ'רדסון להעריך את העובדה שהיא אדם רגיש ושהחיבור הרגשי אינו חיסרון אלא יתרון . היא כותבת : לפתע הבנתי שפתיחות רגשית וקבלה של הצד הרגשי שבנו מביאות עימן כל מיני מתנות . לכל בני האדם ישנה רמת רגישות זו או אחרת . כאשר אנו מתייחסים ברצינות לצד זה שבנו ומגנים עליו אנחנו יכולים להיפתח לחיים חווייתיים, עשירים ומספקים . כאשר אנו נותנים מקום לרגישות שבנו אנחנו יכולים לראות טוב יותר יופי בכל מקום ובכל דבר, מפרחים ועד עשבים, בהתנסויות משמחות ועצובות כאחד . 461 הכללים הרגשיים החריגים שהוחלו על רגש האשמה בהשוואה לרגשות אחרים התבססו על נרטיבים ועל סכמות פרשניות ייחודיות שניתנו לרגש זה . בניגוד...
אל הספר