פרק פ עם חו יע יצים עפ יע צ | 83 לכן, כמאמן, איני נוהג לחטט בעבר על מנת ליצור שינוי בהווה . מהלך כזה גם מנוגד לכללי האתיקה המקצועית של האימון . הנחתי הבסיסית שונה, ולפיה כל נֵגע ופגע שמקורם בעבר, ניתנים לשינוי, לתיקון ולשיפור בהווה . לפיכך, בעוד שחשוב שנזהה ונכיר את השורשים של ההרגלים התוקעים אותם אנו חווים בהווה, לרוב, לשיטתי, אין די בכך על מנת לרפא אותם . אנו חייבים לבצע בחירות בהווה , כדי ליצור שינוי כאן ועכשיו בהרגלי החשיבה, בהרגלי ההתנהגות, באמונות וברגשות שלנו ; כל אלה מכונים בספר זה הרגלים . זו אבן יסוד בגישתי והמהות האמיתית לשמה כתבתי ספר זה . לכן, אני מבקש להתמקד בכאן ועכשיו . זו הסיבה העיקרית לבחירתי להתמקד דווקא במִלכּוד המצוינות הגדול . מפרק זה ועד פרק 9 אפרוט את המלכוד לרכיביו ואחשוף בפניכם, בזה אחר זה, את חלקי המעגל הזדוני של המלכוד, כמו גם את השרשרת ההרסנית שהוא יוצר . בהמשך, מפרק 14 ועד פרק ,19 אתן לכם כלים שיסייעו לטפל, להחליש ולפוגג את מרכיבי המלכוד בזה אחר זה, בהתאמה לחלקי המלכוד שהוצגו בפרקים 4 עד 9 . בהרגל הפרפקציוניזם, במקורו ובנזקיו, למשל, אדון בפרק זה, פרק 4 . א...
אל הספר