אמנות ההתנהלות בזמן 42 לנו מישהו שקרוב אלינו, שנסער ממה שקרה לו . כדאי לדעת כי התרחשות סערה היא בחירה . אדם בוחר לספר סיפור בדרמטיות, ולהגיב עליו מתוך היסחפות רגשית . שימו לב : ייתכן שהקרובים לנו מבקשים את הזמן שלנו כדי שנהיה מעורבים בדרמות שלהם . הציפיה לאוזן קשבת ולאמפתיה היא לגיטימית . השאלה היא - אם ועד כמה מתאים לנו להיות מעורבים בדרמות האלה, ולאפשר להן לתפוס מקום בסדר - היום שלנו, ובעיקר בשעות העבודה . כמה אנרגיות הן מצריכות מאיתנו ? האם הן שואבות אותנו לשנות את האג'נדה שלנו ? יש מקום לבחור אחרת, לדחות את השתתפותנו בדרמה של האחר לשעות הפנאי . אפשרות נוספת מקובלת לגמרי היא לבחור שלא להשתתף בהן . הנה דוגמה למקרה, ואתאר אותו בשתי דרכים : דרך אחת : הלכתי לדואר . בזמן - ההמתנה הארוך פגשתי בן - זוג לשעבר, והתעמתנו . לאחר מכן הייתה לי תקלה ברכב והתעכבתי 3 שעות בהמתנה לגרר שייקח את האוטו למוסך – אלה העובדות, מה שקרה . אין דרמה, זה מה שקרה . וזו הדרך השנייה : "את לא תאמיני מה קרה לי : אני עומדת בדואר, לוקחת מספר, רואה שיש עוד 10 אנשים לפניי, כמעט התייאשתי, וחשבתי לעצמי שאם לא הייתי חייבת ...
אל הספר