מילון מונחי תנועה

236 | הזכות להתנועע : התנסות בתנועה והפעילות הגופנית כבסיס ללמידה משמעותית בגן הילדי ם הקושי לשמור על שיווי משקל נוצר אם המתנועע נמצא על בסיס צר יותר מן הבסיס שהוא רגיל לפעול עליו בחיי היום - יום, אם הוא מתאזן על איברים שאינו רגיל להתייצב עליהם, או אם הבסיס שהגוף נמצא עליו אינו יציב . איזון נייד dynamic balance שמירת מרכז הכובד של הגוף מעל לבסיסו בעת שהגוף נע במרחב . באיזון נייד התהליך המרכזי הוא תיאום תנועה – תיאום בין החזקת הגֵו לבין תנועות ההתקדמות למיניהן, תנועות המאפשרות יציבות ורפלקטיביות ואשר מגיבות כל הזמן לשינויים המתרחשים עם ההתקדמות . על מנת להצליח באיזון נייד נדרשת יכולת תגובה מקדימה לשינויים צפויים . איזון נייח static balance שמירת מרכז הכובד של הגוף מעל לבסיסו ללא שינוי המיקום במרחב . איזון נייח נשמר כל עוד המתנועע מצליח לייצב את הגֵו ללא תזוזה, וזאת תוך כדי מיקוד עיניו בנקודה בחלל . פעולה זו תלויה במשוב תחושתי המתבסס על מערכת של מעגל סגור : הלחץ על האיבר או האיברים אשר נושאים את משקל הגוף צריך להימצא כל הזמן במרכז המסה של הגוף . אינטליגנציה גופנית - תנועתית bodily - kine...  אל הספר