214 פרק שבעה-עשר אלא הרגלים . נשמע מוזר ? ניתן בקלות להוכיח את התופעה . נסו להיזכר כמה פעמים קרה שהתארגנתם לצאת מהבית, נכנסתם לרכב והתחלתם לנסוע אל העבודה, הלימודים או כל יעד אחר, ורק לאחר נסיעה של מספר קילומטרים עלתה מחשבה מטרידה : האם נעלתי את דלת הבית ? אני יכולה לערוב לכם שב- 98 אחוזים מהמקרים נעלתם את דלת הבית . הסיבה לכך שלא זכרתם זאת היא שלא הקדשתם תשומת לב לכך בזמן שנעלתם את הבית . אנחנו מבינים שהרגל הוא דפוס חשיבה לא מודע שמתרחש לאחר מספר חזרות ואינו מצריך מודעות או שליטה . ממצא מעניין נוסף הראה שבזמן הרגל, כאשר אנחנו במצב של טייס אוטומטי, אנחנו יכולים לחשוב על דברים שלא קשורים להתנהגות שאנו מבצעים, למשל, בזמן צחצוח שיניים אפשר לחשוב על הפגישות שמתוכננות לנו להיום, בזמן הכנת חביתה אנחנו יכולים לעשות חזרה על המצגת שלנו למחר, אבל כאשר אנחנו מבצעים פעולה שאינה הרגל, למשל, כאשר אנחנו צריכים לחשוב על פתרון בעיה מתמטית או להגיש דו"ח בעבודה, אז המחשבות שלנו חייבות להיות מוקדשות לפעילות עצמה ולתמוך בביצוע הפעולה . בעת שלמדתם לנהוג, הקשב והריכוז שלכם הופנו לפעולת הנהיגה . כאשר מד המהיר...
אל הספר