פרק שישה־עשר: מדוע חשוב כל כך להשתעמם?

204 פרק שישה-עשר מחקר של חברת מיקרוסופט קנדה מ- ,2015 שבוצע בקרב יותר מ- 2,000 משתתפים ששיחקו במשחקי רשת בנייד ונוטרו במכשירי EEG , מצא שתוחלת הקשב האנושית צנחה מ- 12 שניות בשנת 2,000 ל- 8 שניות בלבד בתוך כמה שנים . הסיבה לכך, לפי המחקר, נובעת מההימצאות התמידית שלנו בריבוי משימות, ממשקים ומסכים . חרף התפיסה השלילית של השעמום הרווחת בחברה המערבית, לתחושת חוסר הנוחות האיומה הזו יש שתי פונקציות אבולוציוניות משמעותיות שהובילו להתפתחותה . ראשית, ללא שעמום היינו מרוגשים מכל גירוי סטנדרטי בכל פעם מחדש . מטיפות הגשם שנופלות מהשמים, מחתול שעובר ברחוב או מרכבת המגיעה לתחנה, מה שהיה שוחק את המערכת הקוגניטיבית והמשאבים המנטליים שלנו עד דק . מטרתו השנייה של השעמום היא לגרום לנו להבין שאנו מצויים בפעילות שאינה מהווה עבורנו אתגר, כך שהוא מניע אותנו להשתתף בפעילויות בעלות משמעות רבה מזו שאנו עוסקים בה כעת . כאן חשוב לערוך הבחנה בין היעדר גירויים לבין שעמום . שעמום הוא הגדרה סובייקטיבית למצב שבו אדם חש חוסר עניין בגירויים הפיזיים והרגשיים ברגע נתון . מצב זה מושפע מאוד מהפעילות ההרגלית . אם הפעילות ההרג...  אל הספר