פרק שלישי: נשים ושינה

ציפי דולב 44 מהפרעות שינה ( בעיקר מסוג אינסומניה, נדודי שינה ) ביחס לגברים, ועם הגיל הפער בין המגדרים אף גדל ומגיע לכמעט פי ארבעה . כשחושבים על התקופה שבה אנו חיים, תקופה דינמית שבה מדי יום מתגלים חידושים בתחומים שונים, מפליא בכל פעם לגלות עד כמה נושא בסיסי כמו שינה בכלל ושנת נשים בפרט עדיין מוזנח ונדחק הצידה . כולנו ישנים, אך רק בשנים האחרונות התחלנו כרופאים להבין את המורכבות שבתהליך השינה ועדיין מדובר בתחום יתום, הנופל בין הכיסאות . מעט מאוד סטודנטים לרפואה עוברים הכשרה בנושא, לא כל שכן מתמחים במקצועות השונים . מטבע הדברים, אם נושא הפרעות השינה הוא יתום, תחום המגדר בתוכו כמעט לא ידוע . - 70 69 - 60 59 - 50 49 - 40 39 - 30 29 - 20 19 - 15 40 35 30 25 20 15 10 5 גברים נשים אינסומניה ביחס לגיל ולמגדר ד יווח י א ינס ומ ניה ב א ח וזים קבוצות גיל [ בשנים ] נשים ושינה 45 לפני כמה שנים שאלתי את נאוה זיסאפל, פרופ' לנוירוביוכימיה באוניברסיטת תל – אביב העומדת מאחורי ייצור התרופה סירקדין ( מלטונין בשחרור מושהה ) , אם במחקר שלה לגבי התרופה נעשתה אבחנה מגדרית . השאלה שלי הפתיעה ואתגרה אותה, כיוון ...  אל הספר