ההשלכות של תחושת המסוגלות על ההתנהגות

העובדה שלאדם יש מיומנויות בתחומים הקוגניטיבי , החברתי והמוטורי איננה מבטיחה שיוכל להשתמש בהן ביעילות למטרות שונות ובנסיבות שונות . כדי שיוכל להשתמש בכישוריו עליו להאמין ביכולתו לעשות כן . תחושת מסוגלות היא תנאי הכרחי לכך שהאדם יוכל לבחור את ההתנהגות שתוביל למטרה , את מידת המאמץ שישקיע לשם השגת המטרה ואת משך הזמן שיתמודד עם הסיטואציה הבלתי-נעימה . ) Bandura , 1997 ) כשהאדם תופס את המשימה כלא מתאימה ליכולתו , הוא מפסיק להשקיע מאמצים ויעילותו יורדת . כשהוא תופס את המשימה כמתאימה ליכולתו , הוא מתאמץ יותר ומוכן להתמודד עם קשיים . כאשר לאדם יש תחושת מסוגלות גבוהה , הוא יעבוד קשה יותר ויתמיד זמן רב יותר משיעשה זאת אדם שיש לו ספק באשר ליכולתו Bandura & Schunk , 1981 ; Brown & Inouye , ( . ) 1978 בעלי היסטוריה של הצלחות במשימות מגוונות יהיו בעלי ציפיות לחוש מסוגלות חיובית במגוון גדול יותר של מצבים משיחושו אלו שנחלו הצלחה חלקית או כישלון . אדם בעל תחושת מסוגלות נמוכה יימנע מפעולות שהוא סבור שהן מעל ליכולתו , אך יקבל על עצמו פעולות שהוא מעריך כי יוכל לבצען בהצלחה . אדם כזה יקדיש תשומת לב מרובה לא...  אל הספר