פעילות גופנית - לדעת הרופאים בימינו , פעילות גופנית יום יומית תורמת לבריאות הגוף 2 1 והנפש . משום כך היא מומלצת וראויה ואולי אף מחויבת על פי ההלכה . 5 4 3 על כן ראוי לקבוע זמן לרכיבה על אופניים , לריצה , לשחייה , לשיט , או 6 לכל פעילות גופנית אחרת על פי המלצות הרופאים . גם מי שקשה לו 7 לעסוק בפעילות גופנית מאומצת ראוי שיקדיש זמן להליכה ברגל . . 1 אף שחז " ל התלבטו בשאלה זו , הסכמת הפוסקים היא כי יש ללכת אחר המלצות רופאי דורנו בהקשר זה , ועיינו בספר נשמת אברהם , אורח חיים , סימן קנה , סעיף קטן ב , וחושן משפט , סימן תכז , סעיף קטן א . . 2 משום החיוב להיזהר מסכנות , עיינו : רמב " ם , הלכות רוצח , יא , ד , ושולחן ערוך , חושן משפט , תכז , ח . אמנם , המנחת חינוך ( מצווה תקמו ) תמה על מקורו של חיוב זה , ועל כל פנים קשה לקבוע מסמרות בגדרי החיוב בנידון דידן . . 3 הרב יעקב קמינצקי אמר לתלמידיו כי לו היה רוכב על אופניים בילדותו לא היה נאלץ ללכת כל כך הרבה בזקנותו מטעמי בריאות ( רבי יעקב , עמ ' . ( 316 - 315 . 4 הרב יעקב קמינצקי היה מבחירי השחיינים בישיבת לומז ' ה וסבר כי פעילות השחייה היא חיוב גמ...
אל הספר