בדרך-כלל תינוקות מסגלים לעצמם סדר יום בסוף שנת החיים הראשונה ונזקקים לשלוש ארוחות ביום , 3-2-ו ארוחות ביניים קטנות . בתקופה זו , ובמשך השנה השנייה , קיימת האטה בקצב הגדילה , ופוחתת תצרוכת הקלוריות ביחס למשקל הגוף . לכן בתקופה זו הילדים מתעניינים פחות באוכל , ומפתחים חוסר רצון לאכול מזון שגרתי . תלות במזון אחד , כגון חלב , או צריכה מוגברת של נוזלים בגוף , כגון מיץ , יכולות לגרום לתזונה לא מאוזנת . בגיל שישה חודשים התינוקות מסוגלים בדרך-כלל לאחוז בבקבוק , ובגיל 9-8 חודשים - בכוס . שימוש בכפית מושג בגיל 12-10 חודשים , ובסוף השנה השנייה הילדים כבר אוכלים לבד . יש להימנע ממזונות הקשים לבליעה ואשר עלולים להוביל לאספירציה ( כגון : נקניקיות , אגוזים , גזר לא מרוסק וסוכריות עגולות . ( בשנה השנייה לומד הילד לאכול עם משפחתו , אולם על מנותיו להיות קטנות יותר . הילד צריך לקבל את מזונו כשהוא יושב בנינוחות , והאוכל אמור לספק את הרעב . עודף תשומת לב של ההורים ודרישות למזון ולשתייה נוספים הם מקור לקשיים בהמשך . הרגלי האכילה של הילד נקבעים בשנים הראשונות לחייו וחשיפה לסוגי אוכל רבים ומגוונים חשובה בגיל ...
אל הספר