|
|
עמוד:14
14 | לחווט את המוח מחדש מחקרים חדשים אף מצאו כי אפשר לנצל את הפלסטיות של 1 שמירה על חיים פעילים פיזיתהמוח כדי להילחם בדמנציה . ומנטלית, ולמידה בלתי פוסקת של דברים חדשים, יבטיחו שמוחנו ישמור על שלמותו המבנית . מחקר אחד מצא שבמוחם של אנשים שממשיכים להיות פעילים פיזית בזקנתם יש יותר חלבונים, השומרים על קשרים חזקים ובריאים בין תאי העצב, וכי יש קשר 2 המוח הוא מכונהבין הממצא הזה לבין תפקוד קוגניטיבי משופר . מופלאה שאפשר לתכנת ולשדרג שוב ושוב כך שיאפשר לנו לחיות חיים מלאים — חיים אוטונומיים שיישארו בשליטתנו . רוב האנשים לא מממשים את הפוטנציאל שלהם ואת העוצמה הטמונה במוחם… אבל השליטה בחייכם נתונה בידיכם . אני לא רוצה להגיע לגיל שמונים ולהתחרט על שהנחתי לחיי לעבור סתם כך או שאפשרתי לקול הפנימי למתוח עלי ביקורת בלתי פוסקת . אני לא רוצה להגיע לגיל שמונים ולהתחרט על שאפשרתי לדברים לקרות במקרה ולמצוא את עצמי בנתיב שלא אני התוויתי אלא המחשבות המטרידות שהסתובבו לי בראש . אני רוצה להגיע לגיל שמונים ולצעוק : "כן ! עשיתי את זה ! אלה היו חיי ואני גאה בהם כי אלה החיים שבחרתי לעצמי ולא חיים שנאלצתי לקבל" . חשבו על זה . כפי שיש לכם דנ"א ייחודי וטביעות אצבע ייחודיות, כך יש לכם מפה של קשרי מוח שאין כמותה לאף אדם אחר בעולם . יש לכם גם מערך של זהויות ותכונות שנקברו בתִכנוּת של המוח שלכם, בהשפעת הסובבים אתכם והנסיבות של שנות חייכם המוקדמות . בואו נוציא את התכונות האלה מקברן . כיצד המוח משתנה בתוך הגולגולת שלכם נמצא יקום שמשקלו הממוצע הוא 3 . 1 - 4 . 1 קילוגרם ואשר מורכב ממאה מיליארד תאי עצב ומטריליונים על
|
|