|
|
עמוד:13
אל תתרגלו | 13 אולי זה נשמע לכם רעיון מחריד : מדוע שנרצה לחוות דברים רעים כמו בפעם הראשונה ? אם היינו גורמים לכם לחוות את היום הכי רע בחייכם פעם אחר פעם, שוב ושוב, אין ספק שהייתם רוצים שהמוח שלכם יהיה מוח שמתרגל . הייתם רוצים שכאב הנובע מאומללות או שיברון לב ייחלש עם הזמן . זאת תהיה ברכה . כל זה מובן, אבל יש בכך בעיה . כשאנחנו מתרגלים לדברים הרעים פוחתת בנו המוטיבציה לחתור לשינוי . כשהסיוט של אמצע השבוע מתחלף באדישות מנומנמת בסוף השבוע, נוצרת בעיה רצינית שמקשה להילחם בטיפשות, באכזריות, בסבל, בבזבוז, בשחיתות, בהפליה, במידע כוזב ובעריצות . התרגלות למה שרע עלולה לגרום לנו ליטול סיכונים פיננסיים חסרי אחריות, לא לשים לב לשינויים הדרגתיים בהתנהגות של ילדינו שצריכים לעורר דאגה, לאפשר לסדקים קטנים במערכות יחסים רומנטיות לאט לאט לגדול, ולפתח אדישות לטיפשות או לחוסר יעילות בעבודה . נחקור אפוא מה קורה כשמתרגלים לא רק לדברים טובים אלא גם לדברים רעים, וכיצד לבטל את השפעת ההתרגלות . נבקר בשוודיה, שם החלפת הצד שבו נסעו בכבישים הובילה לירידה זמנית של 40 אחוזים בערך במספר התאונות, בין השאר הודות לביטול השפעת ההתרגלות 4 נראה כיצד תאי אוויר נקי יכולים לעזור לאנשים לשים לב לסיכונים . לזיהום ( ולכן לא להיות אדישים לו ) ; כיצד כניסה לנעליהם של אחרים יכולה לעזור לנו לבטל את השפעת התרגלותנו להפליה ; וכיצד הפסקות בשימוש במדיה החברתית יכולות לעזור לנו לשפר את איכות חיינו . נבדוק כיצד כשמסתכלים על דברים מחדש, או מהצד, התוצאה עשויה להיות חדשנות מפליאה . אך לפני שנצלול לעומקם של הנושאים האלה, עלינו לחשוב מדוע אנחנו מתרגלים לכל דבר כל כך מהר, כל הזמן . ( בעצם, כמעט לכל דבר, וכמעט כל הזמן . נגיע לזה . ) נחשוב מדוע פיתחנו מוח שבנוי לרצות דברים ( מכונית מפוארת, בית גדול, בן או בת זוג אוהבים, עבודה עם שכר גבוה ) אבל ממהר להתעלם מהם לאחר שאנחנו סוף-סוף משיגים
|
|