פרולוג: אפקט השליליוּת

עמוד:14

כזאת . הם כתבו אפוא רבות על המחיר הכרוך בטראומות, בפסיכוזות ובדיכאון, אבל מעט מאוד על חוסן פסיכולוגי ועל יכולתם של בני אדם להיות מאושרים . הכול מכירים כיום את הפרעת הדחק הפוסט ‑ טראומטית ( PTSD ) , אבל לא את תופעת הצמיחה הפוסט ‑ טראומטית, שלאמיתו של דבר שכיחה הרבה יותר . רוב מי שעוברים טראומות מרגישים בסופו של דבר שהחוויה הקנתה להם חוזק, חוכמה, בגרות, סובלנות והבנה, או הפכה אותם לאנשים טובים יותר בדרך אחרת כלשהי . הפסיכולוג רב ההשפעה מרטין סליגמן הרבה להתלונן על תשומת הלב הרבה שמרעיפים על הפרעת הדחק הפוסט ‑ טראומטית במקום על צמיחה פוסט ‑ טראומטית, מפני שהתוצאה של תשומת הלב הזאת היא שאנשים מצפים בטעות שלאירועים רעים יהיו בעיקר תוצאות שליליות . לפחות 80 אחוזים מהאנשים שנחשפו לאירוע מחריד 7 אף על פי שאירוע רע יחיד חזק לא חוו בעקבותיו הפרעת דחק פוסט ‑ טראומטית . יותר מאירוע טוב, לאורך זמן, אנשים מגיבים בצורות קונסטרוקטיביות רבות מאוד והתוצאה האופיינית היא יכולת משופרת מאי ‑ פעם להתמודד עם אתגרי החיים . הרע יכול בסופו של דבר לחזק אותנו . פסיכולוגים ועיתונאים התעסקו בהדגשת השלילי עד כדי כך שהחמיצו את האמת הגדולה יותר על החוסן האנושי . רק לאחר זיהוי הטיית השליליות בתחום עיסוקם התחילו פסיכולוגים לפצות על ההטיה ולחקור דרכים לעודד חוסן, צמיחה ורווחה ולא רק להקל את הסבל . לשם כך הם התחילו להביט ביתר עיון בכוחו של הרע, כמו חוקרים בדיסציפלינות אחרות . מדענים קוגניטיביים מצאו דרכים חדשות לבטל את השפעותיו השליליות בטיפול בחרדה ובהפרעות אחרות, ולהשתמש בכוחו לקידום למידה מהירה יותר . כלכלנים התחילו לראות כיצד כוחו של הרע יכול לשפר את הפרודוקטיביות של עובדים . סוציולוגים שחקרו דתות ראו שכוחו של הרע מעודד התנהגות טובה והבינו מדוע הגיהינום הוא אמונה שכיחה כל כך בדתות שמתפשטות במהירות . תורת החטא הקדמון הנוצרית - הרעיון שהאנושות נידונה לסבל תמידי בשל חטאם של אדם וחוה - יכולה להיראות אכזרית, כפי שבטרגדיות יווניות נראה שאין זה הוגן שגורלו של הגיבור נחרץ בשל פגם טרגי יחיד . אבל אמונות אלה עולות בקנה אחד עם יסוד בסיסי בפסיכולוגיה ובאבולוציה של האדם . כדי לשרוד, החיים צריכים לנצח כל יום . למוות מספיק ניצחון אחד . די בשגיאה קטנה או בטעות בהערכת המצב כדי למחוק את כל ההצלחות . הטיית השליליות היא אדפטיבית - זהו המונח שביולוגים משתמשים בו כדי לומר שתכונה משפרת את סיכויי ההישרדות של פרט יחיד או של קבוצה . בסוואנה שבה חיו הורינו הקדמונים, הציידים ‑ לקטים ששרדו היו אלה ששמו לב להימנעות מאכילת פירות רעילים יותר 14  לנצח את אפקט השליליותלנצח את אפקט השליליות

מטר הוצאה לאור בע"מ


לצפייה מיטבית ורציפה בכותר