פרק 2 קשב ומאמץ

א ם יקרה הבלתי סביר והספר הזה יעובד לסרט , מערכת 2 תהיה דמות משנית המאמינה שהיא הגיבורה . הסממן הבולט המגדיר את מערכת 2 בסיפור שלנו הוא שפעולותיה דורשות מאמץ , ואחד ממאפייניה המרכזיים הוא עצלות , אי רצון להשקיע מאמץ מעבר למה שממש נחוץ . כתוצאה מכך , המחשבות והפעולות שמערכת 2 מאמינה שהיא זו שבחרה בהן , לעתים קרובות מונחות על ידי הדמות שבמרכז סיפורנו , מערכת . 1 ואולם ישנן משימות חיוניות שרק מערכת 2 מסוגלת לבצע , מפני שהן דורשות מאמץ ופעולות של שליטה עצמית , שבעזרתם מתגברים על האינטואיציות והדחפים של מערכת . 1 מממץ מנטלי אם תרצה לחוות את מערכת 2 שלך כשהיא עובדת במלוא הקיטור , די בתרגיל הבא ; הוא ככל הנראה יביא אותך לקצה גבול היכולת הקוגניטיבית שלך בתוך 5 שניות . בתור התחלה , צור מספר סדרות שונות בנות 4 ספרות ורשום כל סדרה על כרטיסייה . הנח בראש הערמה כרטיסייה ריקה . המשימה שתבצע מכונה " הוסף . " 1 וכך זה הולך : התחל להקיש בקצב קבוע ( או , מוטב , הפעל מטרונום בקצב של פעימה בשנייה . ( הסר את הכרטיסייה הריקה וקרא בקול את 4 הספרות שבכרטיסייה שמתחתיה . המתן למשך 2 פעימות ואז דקלם סדרה שבה לכל...  אל הספר
כנרת, זמורה ביתן, דביר - מוציאים לאור בע"מ

מטר הוצאה לאור בע"מ