למרות שהבנה רגשית והבנה חברתית כרוכות זו בזו , חשוב להבחין ביניהן . הבנת רגשות מתייחסת הן להבנת המצב הרגשי של עצמי והן להבנת רגשותיהם של אחרים . יש לה מספר מרכיבים המתפתחים בהדרגה : זיהוי הרגש וצורת הביטוי ההתנהגותית שלו ( הבעות הפנים , הבעות הקול , כאב בטן , הסמקה , תנוחת הגוף . ( הבנת המשמעות ( שמחה , כעס . ( הבנת האירוע והסיבות שעוררו את הרגש . הבנת תוצאות האירוע . הבנה חברתית מתייחסת להבנה המתפתחת של רגשות בהקשר של מצב חברתי נתון , וליכולת להבין מצבים חברתיים . היא כוללת מרכיבים אלה : הבנת ההשפעה שיש לי ( רגשותי , התנהגותי ) על אחרים , וההשפעה שיש להתנהגות החברתית של אחרים עלי . פיענוח איתותים של אחרים - מה הם מתכוונים , רוצים , צריכים . הבנת הסיבות החברתיות למצבו הרגשי של האחר , והבנת ההשפעה שיש לעוררות הרגשית ולהתנהגות שלו על אחרים . הבנה של התגובה החברתית המתאימה ברגע מסוים למצבו הרגשי של הזולת .
אל הספר