בטכניקה ובפעולות הייחודיות ועונה לשאלה "כיצד בדיוק לבצע את התקשורת הבין אישית " ? להלן פירוט של שלושת הרמות . רמה ראשונה : הישענות על היסוד הערכי המנחה את התקשורת הבין אישית היסוד הערכי לתקשורת בין אישית נכונה הוא יצירת יחסי אני-אתה או "ואהבת לרעך כמוך . " השלב הראשון בתקשורת בין אישית היא תקשורת תוך אישית , כלומר : יכולתו של האדם לדיאלוג עם העצמי שלו . תנאי לדיאלוג עצמי הוא מודעות האדם לעצמו המודגשת ב"מותר האדם מן הבהמה . " בפרקי אבות ג , יד , נאמר : " חביב אדם שנברא בצלם , חיבה יתרה נודעת לו שנברא בצלם " . כלומר : יתרונו של האדם הוא במודעות למה שקורה לו . מודעות זו במיטבה היא מימוש כוחו המטה קוגניטיבי . הדיאלוג העצמי דומה לדיאלוג החיצוני , אלא שמקבל המסר הוא האדם עצמו . הדיאלוג העצמי יכול להתבצע בשני אופנים שונים : • דיאלוג המתבטא בהמללה ( מחשבה בקול רם < כאשר האדם המדבר אל עצמו נמצא במרכז מעגל התקשורת . דיאלוג בשני קולות , לאו דווקא עם האני עליון אלא עם עין חיצונית המסתכלת
אל הספר