202 | לחווט את המוח מחדש לשנות את הקשרים העצביים במוחה, את התנהגותה ואת אמונותיה באופן שאִפשר לה להיות פתוחה יותר לכישלונות . השינוי היה כרוך גם בפירוק רבים מהרעיונות שהיו לה בעבר על עצמה, באופן שאפשר לה להפסיק לקשור את זהותה עם ביצועיה בעבודה או התוצאות של טיפולה בבעיה מסוימת . היא היתה צריכה ללמוד שהיא קשרה את זהותה לאינטליגנציה שלה, ושכתוצאה מכך, כל דבר שהיה עלול לעורר בה ספקות לגבי תבונתה נתפס אצלה כהתקפה על עצם זהותה . אם הקשיים של מרתה נשמעים לכם מוכרים, אני רוצה שתדעו שאפשר להתמודד איתם בהצלחה . אנשים רבים קושרים את זהותם להצלחתם או לתוצאות מעשיהם, וכתוצאה מכך הם מתקשים להגיע להישגים כלשהם . הם נעשים פרפקציוניסטים ונמנעים מאתגרים קשים מתוך פחד להיכשל, מפני שהם לוקחים את הכישלונות האלה באופן אישי . לכן, כדי להימנע מאיומים על ערכם העצמי, הם נשארים תקועים ונמנעים מהתמודדות עם בעיות . למרבה הצער, העולם לא משתף איתם פעולה . מרתה לא היתה יכולה להימנע מהבעיות בעבודה, אבל היא גם לא יכלה ללמוד מהן לפני שקיבלה עזרה . גישה מקובעת וגישה של צמיחה ד"ר קרול דוֶוק היא פסיכולוגית חברתית שהתפרסמה...
אל הספר