יד אדם בידך 292 הדיג פתוח בפני כל אחד, הוא לכאורה הספורט מתאים לכול ללא הגבלת גיל, כישורים גופניים, כישורים מקצועיים או משאבים כספיים . כל אחד יכול להשיג חכה ( מן הזולות ביותר ועד ליקרות ביותר על פי יכולתו הכספית ) או אפילו להתקין לו חכה בעצמו . יש לדיג גם תרומה גופנית בריאותית . עצם היציאה אל הטבע ; נשימת האוויר הצח ; ההתנהלות לאורך הנחל או האגם, או הנהר ; ההליכה אל מקום הדיג או הנסיעה באופניים אליו ; הפעילות הגופנית המתונה והרכה אך הקיימת בתהליך הדיג עצמו כל אלה תורמים לבריאותנו הגופנית . אך יתרה מזו, גדולה ביותר היא התרומה הנפשית . היכולת להירגע ; רגעי הריכוז במלאכת הדיג ; ההתמלאות בשתיקה ; רגעי ההתבוננות פנימה ; תחושת היותך אחד עם הטבע ; רגעי השיתוף והאחווה עם חבריך לדיג, אם אתם יוצאים יחדיו לדוג ; החוויה המשותפת ; היחד ; תחושת השחרור מלחציה של העבודה, מטרדות היומיום, ממחויבות וצורך להספיק ולספק ; ההרגשה של חופש ; הנאת הבטלה כביכול ; ההיפתחות לסביבה ; לכל אלה תרומה פסיכולוגית משמעותית . עד כאן התייחסנו לדיג בחכה, בישיבה או בעמידה על שפת האגם או הנהר או על שפת הים, התעניינות בשיטות ...
אל הספר