הליכי הטיפול | 233 66 מה עושים ? המטרה העיקרית היא ליצור מרחב לחקירה, לרפלקציה ולגמישות, ולא ״לתקן״ מחשבות . העבודה הקוגניטיבית מתקיימת מייד לאחר החשיפה בדמיון ; ההפרדה בין הליך 7 ( ״סיוע למטופל בביצוע חשיפות בדמיון״ ) לבין הליך 8 ( ״עבודה קוגניטיבית על הזיכרון ומשמעותו״ ) נועדה לצרכים דידקטיים בלבד, ובפועל המעבר ביניהם רציף וישיר . עקרונות וכללים מנחים בעבודה קוגניטיבית לפני שניגשים לכלים עצמם, להלן שני עקרונות ושבעה כללי זהב בעבודה הקוגניטיבית : 1 . האזנה, בחינה והערכה מחדש לאור מידע שעלה בחשיפה בעבודה הקוגניטיבית הדגש הוא על האזנה, הבהרה ובחינה משותפת של תפיסת המטופל את הטראומה, השלכותיה ומשמעותה, לאור המידע החדש שעלה במהלך החשיפה בדמיון ( פואה ועמיתותיה, 2014 ) . המטפל מסייע למטופל לבטא מחשבות ורגשות שחווה : בזמן האירוע : ״אני הולך למות״, ״אין לי אוויר״ . מסקנות שהסיק לאחר האירוע : ״אני חלש״, ״אני כישלון״, ״העולם מסוכן״, ״הכול קרה בגללי״ . לאחר מכן נכוון את המטופל לבחון את המחשבות והרגשות האלו לאור המידע החדש שעלה בחשיפה, תוך עידוד חשיבה גמישה וסיעור מוחות . למשל, ״כשדמיינת את הרגע...
אל הספר