68 | אייל סגל ותוצאות חייך . מחשבה אחת יכולה להצית בך השראה, מחשבה אחרת יכולה לשתק אותך בפחד . לכן, כשאתה מתחיל לשים לב למה שאתה חושב, אתה בעצם מתחיל לעצב את זהותך . האתגר הוא לא לעצור את שטף המחשבות – זה בלתי אפשרי . האתגר הוא ללמוד להבחין : איזו מחשבה משרתת אותך, ואיזו רק חוזרת על עצמה שוב ושוב, סוחפת אותך לאותו מסלול ישן . ברגע שאתה לומד לזהות את ההבדל – אתה כבר מתחיל להשתחרר . זכור – המחשבות אינן אתה . הן כלים, רעיונות, השתקפויות . אתה זה שבוחר אם להאמין להן, אם להיאחז בהן, או אם לתת להן לחלוף . ובבחירה הזאת טמונה חירות גדולה : היכולת ליצור לעצמך תודעה חדשה, שמובילה למציאות חדשה . כשתדע לברור את מחשבותיך, תראה שגם עולמך יתברר . המחשבות הן מהכוחות המרכזיים שמניעים את הנפש האנושית . הן אינן רק תוצרים אקראיים שעוברים בתודעה, אלא נקודת מפגש בין התודעה הפנימית למציאות החיצונית . מחשבה יכולה להיות רעיון רגעי, דימוי, זיכרון, שאיפה, או אפילו אמונה שמעצבת את כל חייו של האדם . באמצעות המחשבות מתבצעת הערכה של מצבים, קבלת החלטות, עיבוד רגשות ויצירה של כיווני פעולה . חשיבה, בניגוד למחשבה, היא ת...
אל הספר