32 | אסף ויסלר בפרק זה נצלול אל נבכי הנפש ואל חקר תופעת ההונאה העצמית . ננסה להבין מדוע אנו עושים זאת, ומהם המנגנונים שמאפשרים לנו לשקר לעצמנו . נבחן את התפתחות הניגודים המרכזיים של התופעה ואת הגורמים לכך שההונאה העצמית, שמשמשת לעיתים משאב הישרדותי ו מנגנון הגנה חיוני, יכולה באותה נשימה להפוך לאזור סכנה . למרחב של אשליות, שמונע מאיתנו ללמוד, לצמוח ולחיות חיים אותנטיים ומלאים . לבסוף נציע כלים מעשיים להתבוננות אמיצה יותר באותה מראה, ולטיפוח יושרה פנימית . חיוני להבין ולדעת שהמחשבה שהונאה עצמית עונה להגדרה של חשיבה חיובית, היא הינה הונאה עצמית . צורת החשיבה הזאת מוּנעת מתהליך אקטיבי של עיוות המציאות, שמטרתו הימנעות מכאב, מחרדה או מפגיעה בדימוי העצמי . אנו משמשים אדריכלים של מצגי השווא הפנימיים שלנו, וברשותנו מספר מנגנוני הגנה מרכזיים . הבסיסי והחזק שבהם הוא הסירוב המוחלט להכיר בקיומה של מציאות מאיימת . חִשבו על יגאל, מעשן כבד מזה שלושים שנה . רופא המשפחה מציג בפניו את תוצאות בדיקות תפקודי הריאות שלו ומסביר לו, בקול רגוע אך תקיף, שהמשך העישון מסכן את חייו באופן ממשי . יגאל מהנהן, אך בדרכו...
אל הספר