149 מ ו ד ע ו ת | A W A R N E S S שער האחריות שעברנו דרכו הניח בסיס איתן לפיתוח מודעות כמצב הוויה, משום שאחריות מפנה את המיקוד שלנו כלפי פנים ומעודדת את החיבור לעצמנו . ההבנה שמציאות היא השתקפות של התודעה מזמינה אותנו לחקור ולהבין את זו האחרונה וללמוד את עצמנו לעומק . לכן, רגע לפני שממשיכים, אני מציעה לכם לעצור ולמפות את מרחבי החיים שבהם אתם חווים את פער ההבנה . דרך פשוטה לעשות זאת היא לכתוב לעצמכם את כל ה"למה" שמעסיקים אתכם . אתם מוזמנים להתייחס לכל תחום או נושא בחיים — מה הייתם רוצים להבין ולדעת על עצמכם ועל מערכות היחסים שלכם ? אילו עניינים בחייכם אינם פתורים והייתם רוצים לפצח אותם ? איפה ובנוגע למה אתם חווים בלבול ? האם יש התלבטויות קבועות בחייכם שתרצו להבין את מקורן ? האם יש מחשבות, רגשות או התנהגויות שאתם חווים שוב ושוב בלי להבין מדוע ורוצים לשנותם, אך אינכם מצליחים בכך ? בכתיבתכם, הפכו את הפער לשער — החליפו שיפוטיות בסקרנות ונסחו שאלות שתרצו לחקור .
אל הספר