חלק 2. בניית חוזקות

45׀ שיין פאריש אינרציה היא חרב פיפיות . ראינו קודם שאינרציה היא הנטייה לשמר את הסטטוס קוו . אם הסטטוס קוו בעייתי או הרסני, האינרציה פועלת לרעתנו . אך הסטטוס קוו אינו חייב להיות בעייתי . אם תרגילו את עצמכם לחשוב, לחוש ולפעול בעקביות בדרכים שמקדמות את שאיפותיכם החשובות ביותר — במילים אחרות, אם תבנו חוזקה — אזי האינרציה תהפוך לכוח בלתי ניתן לעצירה שיקדם אתכם למימוש מלוא הפוטנציאל שלכם . כינון שִגרות טקסיות הוא המפתח ליצירת אינרציה חיובית . שגרה טקסית ממקדת את תשומת לבכם בדבר-מה שנמצא מעבר לרגע הנוכחי . היא יכולה להיות משהו פשוט כמו השתהות קצרה לפני שמגיבים לאמירה ביקורתית של מישהו בעבודה . אחד המנטורים הוותיקים שלי נהג לומר לי, "כשמישהו מרגיז אותך בפגישה, תנשום עמוק לפני שאתה מדבר ותראה באיזו תכיפות אתה משנה את מה שעמדת להגיד" . שגרות טקסיות חבויות ממש מתחת לאפנו, בכל מקום שבו מצב הרוח והלך הרוח עשויים להשפיע על התפקוד . בפעם הבאה שתצפו במשחק כדורסל או טניס, לדוגמה, שימו לב כיצד השחקנים מקפיצים את הכדור מספר זהה של פעמים לפני כל זריקת עונשין או חבטת הגשה . לא משנה אם המהלך הקודם שעשית היה...  אל הספר
מטר הוצאה לאור בע"מ