דירוג מצבים לקראת חשיפות | 135 צב מ ע בביצו ה וי פ ה צ ק צו מ ת נהגויו ת ה ללא ון 0— 100 ח ט בי ה א ל מ ת ו ע נ מ י א ה כן / ל ת ופייניו א ון ח ט בי ת גויו ה נ ת ה 136 | מטפלים בחרדה חברתית כדאי להתבונן במדרג ההימנעויות ולנסות למצוא את הקשר בין מה שאתה נמנע ממנו לבין המחשבות שלך . מה אתה חושב שיקרה אם לא תימנע ממצב כלשהו ? ניתנת רשות לצלם או להדפיס את חוברת העבודה למטופל לצורכי טיפול בשימוש סביר והוגן ובלבד שיוזכר שם הספר ושם המחבר . © הזכויות שמורות לאריאל חן
אל הספר