120 | מטפלים בחרדה חברתית ניתנת רשות לצלם או להדפיס את חוברת העבודה למטופל לצורכי טיפול בשימוש סביר והוגן ובלבד שיוזכר שם הספר ושם המחבר . © הזכויות שמורות לאריאל חן חרדה חברתית אמונות ליבההימנעות מלאה מחשבות שליליות תסמינים פיזיולוגיים מיקוד מופנה פנימה ניתוח אחרי האירוע כניסה למצב חברתי ( בלתי נמנע : חתונה של קרוב משפחה ) התנהגויות ביטחון אירוע מסתיים חריג מועד לדחייה אחרים בטוחים בעצמם וביקורתיים לא אעמוד בזה הסמקה, רעד בידיים, דופק מהיר, גוש בגרון מתמקד בתסמינים הפיזיים היה נורא, נראיתי מטופש לשקוע בטלפון, לדבר לאט ובלחש, לעמוד בצד התגברות תסמינים פיזיולוגיים ומחשבות שליליות
אל הספר