208 | מטפלים בהפרעה טורדנית-כפייתית ( OCD ) ללכת עם הנייר הספוג במעט שתן בכיס המכנסיים ; צואה ( מעט על נייר הטואלט מהניגוב האחרון ) ; לשחק בחול בגינת משחקים ; לשבת על דשא שייתכן שכלבים עשו עליו את צרכיהם ; למדוד בחנות בגדים שייתכן שמישהו מדד לפניך ; למדוד כפפות בחנות ; להתקלח במועדון כושר וללכת במלתחה ללא כפכפים, לשבת על ספסלים במלתחה ; לישון במלון ( רצוי לא נקי ) ולהשתמש במגבות והסדינים של המלון ; למרוח את סוליית נעליך על כל הבית ; להציב פח אשפה בבית ; פחי אשפה ציבוריים ; לגעת במדרכות ולשכב עליהן ; למלא מכל "שפריצר" במים מהאסלה ולרסס בכל הבית ; לזהם את הבית בבגדים שבאו מהרחוב ; לגעת באנשים כשידיך מזוהמות ( למי שחושש להעביר הזיהום ) ; להביט בתמונות של חיידקים במיקרוסקופ ; לראות סרטים שבהם מבשרים לאדם שחלה במחלה קשה ; לראות סרטים של אנשים החיים בזוהמה . שימו לב ! אמץ את שיטת "המריחה" — אחרי נגיעה "במזהם" מרח אותו על כל הגוף ועל כל סביבת המחיה שלך ( מטבח, מיטה, ארונות בגדים, המכונית שלכם, הכול ) . לעיתים כדאי להשתמש "במגבת נייר מזהמת" . הכן כמה מגבות נייר "מזוהמות" . שים פיסת נייר קטנה "...
אל הספר