פסיכו-חינוכי | 39 הסבר על פתרון הבעיה : מהתנהגות תלוית מצב רוח להתנהגות תלוית מטרה . הסבר על דיכאון הגישה שוויונית ומעצימה ולכן נרצה להקנות למטופל ידע על דיכאון . בהסבר על דיכאון נדגיש היכרות עם התסמינים שהאדם חווה בזמן הדיכאון — תסמינים קוגניטיביים, רגשיים, פיזיים והתנהגותיים . נספק למטופל מידע על הטיפולים האפשריים בדיכאון, על המצבים הנלווים לדיכאון ועל הטיפול התרופתי . אלה המסרים החשובים : דיכאון הוא מצב רגשי שמושך אותנו להרגיש כישלון, שחיינו אינם שווים ושאנחנו לכודים . זו אינה אשמת המטופל וזו אינה המציאות . גם אם המידע הזה לא מקל כרגע את המצוקה, כדאי למטופל לזכור אותו . מי שלא חווה דיכאון מתקשה לרוב להבין את המצוקה ומבקש מהאדם המדוכא, "קח את עצמך בידיים" — זה רק מחמיר את הבעיה . יש מגוון טיפולים ויש תקווה . השתמשו בטופס מס' 1 ( עמ׳ 143 ) . טופס זה מספק מידע רב על דיכאון וכדאי לעבור עליו עם המטופל ולהנחות אותו לקרוא שוב בבית . אם המטופל מתקשה להתרכז ( תסמין של דיכאון ) אפשר לבקש ממנו להקליט את השיחה ושיאזין שוב בבית . חשוב לקשר את הרעיון למטופל ולשאול "איך זה אצלך ? " וכדומה . לא להש...
אל הספר