פרק חמישי 57 מיפוי המצב שלך ואבחון הגבר המתעלל בפרק זה אעזור לך להבין ולחדד את המצב שלך בפני עצמך כדי שתוכלי להפנים כיצד לתכנן את העתיד שלך ולנהל את חייך טוב יותר, וגם אציג מיפוי של טיפוסי גברים מתעללים . פרק שישי 67 תוכנית הפעולה איך להכין תוכנית פעולה ליציאה מזוגיות אלימה . פרק שביעי 81 את והרשויות בתי המשפט, המשטרה והרווחה : עם מה תצטרכי להתמודד עד שתגיעי לחופש שלך . פרק שמיני 131 לבנות צוות בחירת הצוות שלך : כי את צריכה מומחים ועזרה כדי להתקדם וכדי לדאוג לעצמך בצורה הטובה והמהירה ביותר . פרק תשיעי 139 סיכום וסוף, אבל לא סוף דבר איך החיים שלך ייראו אחרי שתצאי לחופשי מהזוגיות האלימה, ולמה אפשר לצפות – כי גבר אלים בדרך כלל לא מפסיק להיות כזה .
אל הספר