06׀ ר ו ח מ ש ו ח ר ר ת שולחים אל המחשבה עוד אנרגיה כדי להשאיר אותה במקום . אתם מפעילים אנרגיה גם כדי להתמודד עם רגשות . אם אתם מרגישים רגש לא רצוי, והוא מפריע למה שאתם עושים, אתם פשוט הודפים אותו הצידה . אתם עושים את זה כמעט אינסטינקטיבית כדי שהרגש הלא רצוי הזה לא יצוף ויפריע לכם . כל אחת מהפעולות האלה היא הוצאה של אנרגיה . יצירת מחשבות, היאחזות במחשבות, היזכרות במחשבות, הפקת רגשות, שליטה ברגשות וריסון יצרים פנימיים חזקים — כל אלה מצריכים הוצאה עצומה של אנרגיה . מאין באה כל האנרגיה הזאת ? למה לפעמים יש לכם אנרגיה ולפעמים אתם מרגישים מרוקנים ? שמתם לב שבזמן שאתם סחוטים מבחינת נפשית ורגשית, אוכל לא ממש עוזר ? לעומת זאת, כשאתם מתבוננים בתקופות בחיים שבהן הייתם מאוהבים, או מלאי התלהבות והשראה לגבי משהו, הייתם מלאים באנרגיה עד כדי כך שבכלל לא רציתם לאכול . האנרגיה הזאת שאנחנו מדברים עליה לא נובעת מהקלוריות שבמזון שהגוף שלכם שורף . יש לכם מקור של אנרגיה פנימית שאתם יכולים לשאוב ממנו . והוא נבדל ממקור האנרגיה החיצונית . הדרך הטובה ביותר לבחון את מקור האנרגיה הזה היא בעזרת דוגמה . נניח שאתה א...
אל הספר